4 Najobľúbenejšie aplikácie pre rozvoj a rast osobnosti
Pokiaľ chcete držať trend s novinkami je dôležité zamerať sa na osobný rozvoj a rast osobnosti. Je jedno či chcete zlepšiť svoju kondičku, začať sa zdravšie stravovať alebo sa naučiť cudzí jazyk, svoje znalosti a aj zručnosti môžete kedykoľvek posunúť. V tomto článku vám predstavíme aplikácie pre osobný rozvoj, aplikácie, ktoré vám pomôžu rásť.
Aplikácie pre osobný rozvoj
Je množstvo spôsobov na osobný rozvoj. Nech už sa váš cieľ dotýka fyzičky, zdravia, spánku alebo vedomostí môžete si stiahnuť vhodnú aplikáciu, ktorá vám s tým pomôže. Aplikácie na sebarozvoj vás správne nasmerujú, pomôžu vám v začiatkoch, motivujú vás a pomôžu vám vytvoriť správne návyky. Pri výbere aplikácie na zmenu života sa zamerajte na takú, ktorá vám pomôže zmeniť konkrétnu časť života či už to je z psychického alebo fyzického rozvoja.
Tréning formou 30 dňovej výzvy
Ak chcete získať kondičku, alebo zhodiť pár kíl zíde sa vám aplikácia, ktorá vám v tomto aspekte osobného rozvoja pomôže. App Tréning formou 30 dňovej výzvy vám s tým pomôže. Skôr ako sa do cvičenia pustíte nastavte si náročnosť cvičení. Tréningy sú zamerané na precvičenie celého tela ale aj na konkrétne časti. Aplikácia vám nedovolí zabudnúť na cvičenie. Pripomenie vám, že je čas si zacvičiť. Nájdete v nej aj inštruktážne videá. Ktoré vám pomôžu vykonať každý cvik správne.
Aplikácia Tréning formou 30 dňovej výzvy je zameraný na vybudovanie návyku na cvičenie. Ako budete vidieť svoje pokroky budete sa tešiť na ďalší a ďalší tréning. Zvyšovanie kondičky alebo zhadzovanie nadbytočných kilogramov pôjde s touto aplikáciou jednoduchšie.
Moodistory
Aplikácia Moodistory slúži na zaznamenávanie vašej nálady. Táto motivačná aplikácia vám pomôže zistiť aké sú vaše spúšťače dobrej alebo zlej nálady. V aplikácii nájdete aj denník, kde si môžete zapisovať všetko, čo vašu náladu ovplyvnilo. Ak nemáte čas alebo chuť písať denník môžete využiť nástroje aplikácie. V nich nájdete v 10 kategóriách viac ako 180 udalostí alebo aktivít, ktoré popisujú čo ste robili. Stačí len kliknúť a máte to. S app Moodistory budete mať v mobile analytický nástroj, s ktorým môžete zistiť čo vám náladu zmení. Vďaka týmto záznamom sa budete vedieť vyhnúť spúšťačom zlej nálady.
Audible
Aplikácia Audible obsahuje množstvo audiokníh a podcastov. Zamerajte sa na motivačné knihy a rozhovory a prednášky, ktoré vám pomôžu rozvíjať osobnosť a budovať sebadôveru. Výhodou tejto aplikácie je, že knihy nemusíte čítať a môžete ich počúvať. Vypočujte si motivačnú reč v aute cestou z práce, alebo doma, kde môžete relaxovať a meditovať. V app Audible nájdete knihy, ktoré si môžete stiahnuť zadarmo alebo zakúpiť za malý poplatok.
VOS: Duševné zdravie & Denník
Táto aplikácia je zameraná na duševné zdravie. Sleduje vaše nálady a emócie a nájdete v nej množstvo nástrojov na boj s depresiami či úzkosťami. Na vývoji VOS: Duševné zdravie & Denník spolupracovali psychológovia z celého sveta takže vám vie analyzovať výsledky a navrhne vám najlepšie riešenie na vaše problémy. Ak máte túto apku nemusíte hľadať motivačné citáty, aplikácia vám ich poskytne. Nájdete tu aj dychové cvičenia, denník, meditácie,... Aplikácia vám pomôže cítiť sa lepšie, zmierniť stres či depresie.Táto aplikácia vám navrhne, čo máte robiť aby ste mali lepšiu náladu a pomôže vám zlepšiť ju ak sa cítite mizerne. Nájdite si v nej nástroje, ktoré vám zlepšia náladu a budete sa vďaka nim cítiť lepšie.
Ako sme už spomínali, existuje množstvo aplikácií na plnenie cieľov, ktoré ste si dali alebo motivačných aplikácií. Niektoré aplikácie dokážu sledovať vaše návyky a pomôžu vám vytvoriť nové, zdravšie.
- Ako napísať znak väčší/menší
- Ako obnoviť Viber účet aj Viber správy? NÁVOD
- HUDBA na stiahnutie ZADARMO (sťahuj a počúvaj)
- Ako urobit PRINT SCREEN na MAC OS
- Ako ZAPNÚŤ či VYPNÚŤ TOUCHPAD na notebooku?
- Najlepšia APLIKÁCIA NA SLEDOVANIE TELEFÓNU ZADARMO!
- Ako zrušiť Famly Link na Google? NÁVOD
- 4 Najobľúbenejšie aplikácie pre tehotné ženy
- Ako pridať aplikáciu na plochu telefónu Android? NÁVOD
- Ako ODBLOKOVAŤ SIM kartu (aj bez PUKU)? NAVOD
Mafia 1
PC hra.
9811
Freeware
Ccleaner 5.76
Nedostatok miesta na disku? Načítanie trvá príliš dlho a nakoniec sa aj tak pc zasekne? Stiahnite si program CCleaner zadarmo a zabudnite na tieto problémy.
4048
Freeware
Word Zadarmo
Word je program v ktorom môžete vytvárať a upravovať textové dokumenty. Tento program je súčasťou kancelárskych balíčkov, ktoré obsahujú aj iné programy – vytváranie tabuliek, prezentácií a pod.
3934
Freeware
Microsoft Office 2013
Microsoft Office 2013 je súbor kancelárskych programov, ktoré využijete aj v domácnosti a pri štúdiu. Možnosť dotykového režimu a množstvo vylepšených funkcií vás presvedčia o jeho kvalitách a schopnostiach.
3089
Freeware
Skicár
Kreslenie online.
2861
Freeware
2681
Freeware
Nero 9.4.12.3
Napaľovanie.
2596
Freeware
Mafia 2
PC hra.
2564
Freeware
Messenger na Pc
Facebook messenger je jednou z najpopulárnejších komunikačných aplikácií na svete. Umožňuje bezplatné chatovanie, posielanie správ, fotiek a videí. Jednoduchá, prehľadná a funkčná aplikácia by nemala chýbať ani vo vašom počítači.
2519
Freeware
Lidl Plus
Android app.
2502
Freeware
Nové programy
Silent Hill 2 Steam
PC hra
Adware
0 kB
Train Sim World 4 Steam
Simulátor vlakovej dopravy
Adware
0 kB
Temporal 1.5.0
Poznámky do PC
Freeware
0 kB
Black Myth: Wukong Steam
Akčná RPG hra
Adware
0 kB
Magic Chronicle: Isekai RPG 1.0.8
RPG mobilná hra
Freeware
0 kB
ssa2srt 1.0
Zmena formátu titulkov
Freeware
0 kB
Krycie mená 1.49.3463
Mobilná multiplayer hra
Adware
0 kB
Matematické hry
Výučba matematiky - slovenčina
Freeware
0 kB
ClassDojo 6.76.0
Mobilná aplikácia
Freeware
0 kB
Daylio 1.58.1
Denník v mobile
Freeware
0 kB
RescueTime Classic 5.1.38
Mobilná aplikácia
Freeware
0 kB
Flush Toilet Finder & Map 5.8.1
Vyhľadávanie verejných toaliet
Freeware
0 kB
Lucid Dream Journal & Recorder 4.1.40
Zaznamenávanie lucidných snov
Adware
0 kB
WiFox 41.1
Zoznam Wi-fi hesiel letísk
Adware
0 kB
Flush Public Toilets / Restrooms 5.4.2
Mapa s verejnými WC
Freeware
0 kB
Showaround - Find a Local 3.9.5
Mobilná app pre cestovateľov
Freeware
0 kB
Airbnb 24.40.3
Ubytovanie
Freeware
0 kB
Tripadvisor: Plan & Book Trips 59.8
Aplikácia na ubytovanie
Freeware
0 kB
Phiddle 0.5.0
Meranie rozmerov na ploche
Freeware
0 kB
Sly 0.3.4
Úprava fotografií
Freeware
0 kB
Nové aktualizácie
Installsimple
Tvorba inštalačných balíčkov.
Freeware
0 kB
Replika: My Ai Friend 11.22.1
Mobilná app.
Freeware
0 kB
Socratic By Google 1.3.0.337156962
Mobilná app.
Freeware
0 kB
Traffic Escape 2.9.0
Mobilná hra.
Freeware
0 kB
Can You Escape The 100 Room
Úniková mobilná hra.
Freeware
0 kB
Wavepad 5.20
Nahrávanie zvuku.
Freeware
0 kB
Chatgpt 1.2024.004
Aplikácia.
Freeware
0 kB
Screen Record 2.2
Nahrávanie obrazovky mobilu.
Freeware
0 kB
Record It! 4.7.3
App na nahrávanie obrazovky mobilu.
Freeware
0 kB
Homescapes
Hra do mobilu.
Freeware
0 kB
Mobizen Screen Recorder 3.10.0.31
Nahrávanie obrazovky mobilu.
Freeware
0 kB
Du Recorder
Nahrávanie obrazovky mobilu.
Freeware
0 kB
Rec. 1.8.9
Nahrávanie obrazovky mobilu.
Freeware
0 kB
Freeware
0 kB
Hades Star: Dark Nebula 5.707.4
Hra do mobilu.
Freeware
0 kB
Refind Self 1.0.261
Hra do mobilu.
Freeware
0 kB
Freeware
0 kB
Merge Brain 2248 – hra s číslami 1.0.4
Hra do mobilu.
Freeware
0 kB
Hotel Renovator Steam
PC hra.
Freeware
0 kB
Polda 2 Remástr
PC hra.
Freeware
0 kB